안녕하세요! 루이탄입니다. 😊겨울 하면 떠오르는 음식, 바로 샤브샤브 아닐까요? 추운 날씨에 따뜻한 국물을 떠올리면 마음까지 포근해지죠. 오늘은 샤브샤브가 겨울철에 좋은 이유를 이야기해 보려고 합니다. 건강, 맛, 분위기까지 샤브샤브가 겨울철 필수 음식인 이유를 알아볼게요!1. 따뜻한 국물로 체온 상승겨울철에는 기온이 낮아 몸이 쉽게 차가워지죠. 이때 가장 필요한 것은 몸을 데워줄 뜨끈한 음식!샤브샤브 국물은 한 입만 먹어도 속이 따뜻해지고, 혈액순환이 촉진됩니다.특히, 고기와 야채에서 우러나오는 깊은 맛은 국물 자체를 더 건강하고 맛있게 만들어 줍니다.TIP: 얼큰한 국물을 선택하면 더 따뜻하게 즐길 수 있어요. 2. 신선한 재료로 건강 챙기기샤브샤브는 고기, 야채, 버섯 등 다양한 재료를 사용하는 ..